El Miedo

Hola !!

Hoy les voy a hablar sobre el miedo, por qué, porque este sentimiento es el que tooodooos sentimos , todos, no hay persona que no tenga miedo, no creo que me equivoque ; este sentimiento es el que siento en varias ocasiones cuando hay suspenso o cuando sé que algo va a suceder ... este miedo es como si murieras por dentro pero no es así ...

Aunque muchos no lo crean , el miedo es saludable para nosotros,no es chiste , y sí , se siente horrible , casi casi como si fueras a morir, pero el miedo, esta bien entendido, que es necesario , porque posibilita evitar algo doloroso o peor aún, ya que es un mecanismo de defensa que está ‘tallado’ en el ADN de los seres humanos. El miedo que está en el cuerpo se activa ante el peligro y permite responder con mayor rapidez y eficacia ante las adversidades.

La manifestación fisiológica del miedo se da en el cerebro, concretamente en el cerebro reptiliano y en el sistema límbico. Y ocurre porque el cerebro está todo el tiempo escaneando a través de los sentidos todo lo que sucede alrededor de la persona, incluso cuando duerme.

En el Miedo puedes sentir muuchas cosas tales como:
-Se incrementa el metabolismo celular.
-El corazón bombea sangre a gran velocidad para llevar hormonas a las células, especialmente adrenalina.
-Aumenta la presión arterial, la glucosa en sangre, la actividad cerebral y la coagulación sanguínea.
-Se detiene el sistema inmunitario, al igual que toda función no esencial.
-Se dilatan las pupilas para facilitar la admisión de luz.
-La sangre fluye a los músculos mayores, especialmente a las extremidades inferiores.
-El sistema límbico fija su atención en el objeto amenazante y los lóbulos frontales (encargados de cambiar la atención consciente de una cosa a otra) se desactivan parcialmente.

Bueno y no falta que también puede haber consecuencias negativas cono:
-Taquicardia.
-Sudoración.
-Temblores.
-Retroalimentación del temor y pérdida del control sobre la conducta.
-Falta de armonía en los riñones, lo que puede hacer que la persona se orine involuntariamente. (Esto también te pasa cuando te asustan de pronto).

Muchas personas tienen Fobias a muuuchas cosas , a las alturas , alas cucarachas , a las ratas , a la oscuridad ... tengo conocidos que le tienen miedo a los payasos , a las arañas ... y entre otras cosas ...